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怎么让自己快速有水20种实用方法助你保持身体水分

类型：战争,微电影,科幻

导演：Michael Winnick

主演：李惠利,曺薇娟,Leejung,崔叡娜,金采源,Patricia Yiombi

年份：2014

地区：台湾

资源：已完结

语言：德语,粤语,日语

更新：2025-06-27 05:34:38

详情介绍

本片(剧)是一部台湾制片作品的短片，于2014年上映。对白语言为德语,粤语,日语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

保持身体水分的7大础方法多喝水是持身体水分最简单的方法。每天至少喝8杯水可以帮助身保持水平衡。喝水时可以采用“小喝，慢喝水”的技巧，避免一次喝太多导致咙干燥。动后一时间可以速补充水分，因为运动会导致体液流失。运