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1000米跑步技巧：从新手到高手的完美指南

类型：恐怖,剧情,其它

导演：Calvin Morie McCarthy

主演：陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩

年份：2002

地区：英国

资源：已完结

语言：德语,其它,日语

更新：2025-06-28 03:09:03

详情介绍

本片(剧)是一部英国制片作品的电视剧，于2002年上映。对白语言为德语,其它,日语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

科学练：好数学基础在1000米跑中，科学的训练计划取得优异成绩的关键。跑得快仅是速度的问题，还包括力量、耐力、心肺功能等多种身体的综合体。以下是一些实用的训练建议：你需要建立一适合己的练计划。这个计划应该包括以下