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剧烈运动后应立即喝水:科学告诉你为什么这至关重要

监禁姐妹在线观看

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奥利弗·帕克

金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡

2011

香港

已完结

英语,国语,闽南语

2025-06-26 20:34:43

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的电视剧,于2011年上映。对白语言为英语,国语,闽南语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
在身挥洒汗水后,你是否常常忽略了一看似简单却至关重要动作——喝水?很多人为,运动后的水只是纯为缓解口渴,但实际上,及时补水对体的恢复健康有着深远的影响。学研究表明,剧烈运动后立即喝水不能帮助身体恢复,还能预防多种潜在